Giusto centro del peso. Le insalate per dimagrire

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Gentile redazione,sono due o tre volte che faccio le crocchette di patate ma le butto. Non capisco perché mi rimangono sempre troppo appiccicose, morbide.

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Mi chiamo Antonio ho 45 anni, conducendo una vita sedentaria ero ingrassato di 25 Kg. Ma poi mi sono ricreduto subito!

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E perché anche riuscendoci poi non siamo felici, ci sentiamo deboli, e non dura che lo spazio di una vacanza?

Non è molto meglio godersi la vita con qualche chilo in più? È più facile mantenere il peso che perderlo, insomma. giusto centro del peso

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Ci stiamo muovendo troppo poco. Quando si parla di peso molto spesso entrano in gioco diverse variabili legate alla propria condizione di salute e al proprio benessere psicofisico.

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Ad esempio, vi siete mai chiesti in che modo il vostro aspetto fisico ha influenzato la vita? Ma non è sempre e solo una questione estetica!

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Adottare uno stile di vita sano che prevede fitness ed una adeguata alimentazione non serve solo a perdere peso, ma anche, e soprattutto, a guadagnarci in salute. Molte volte infatti vengono poste domande in ambito giusto centro del peso che sono più che lecite ed è bene dare alcune risposte per chiare i principali dubbi:. Devi essere connesso per inviare un commento.

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Ecco quello giusto centro del peso fa al caso vostro. Riccardo Borgacci.